هفته اول
ایام هفته
شنبهبرنجی | خوراک | رژیمی
یکشنبهبرنجی | خوراک | رژیمی
دوشنبهبرنجی | خوراک | رژیمی
سه شنبهبرنجی | خوراک | رژیمی
چهارشنبهبرنجی | خوراک | رژیمی
غذای نوع یک ( برنجی )
چلو جوجه کباب زعفرانیشنبه
چلو خورش فسنجانیکشنبه
زرشک پلو با مرغدوشنبه
سبزی پلو با ماهیسه شنبه
چلو کباب برگچهارشنبه
غذای نوع دو ( خوراک )
موساکاشنبه
خ . جوجه با استخوانیکشنبه
کتلت گوشتدوشنبه
بیف استراگانفسه شنبه
چیکن فلورنتینچهارشنبه
غذای نوع سه ( رژیمی )
سالاد سزارشنبه
سبزیجات + رست چیکنیکشنبه
سالاد بروکلیدوشنبه
سبزیجات + فیله گریلسه شنبه
سالاد یونانیچهار شنبه
هفته دوم
ایام هفته
شنبهبرنجی | خوراک | رژیمی
یکشنبهبرنجی | خوراک | رژیمی
دوشنبهبرنجی | خوراک | رژیمی
سه شنبهبرنجی | خوراک | رژیمی
چهارشنبهبرنجی | خوراک | رژیمی
غذای نوع یک ( برنجی )
چیکن استراگانفشنبه
چلو خورش قیمه سیب زمینییکشنبه
باقالی پلو با گوشتدوشنبه
ته چین مرغ مجلسیسه شنبه
چلو کباب دیگیچهارشنبه
غذای نوع دو ( خوراک )
خ . گوشت و لوبیا سبزشنبه
فیله سوخارییکشنبه
لازانیا ریکوتادوشنبه
خ. کباب بالکانیسه شنبه
ران مرغ تندوریچهارشنبه
غذای نوع سه ( رژیمی )
گراتن سبزیجاتشنبه
سالاد اتریشییکشنبه
سبزیجات + کتف و بال کبابیدوشنبه
سالاد سیب زمینیسه شنبه
سبزیجات + جوجه کنجدیچهار شنبه
هفته سوم
ایام هفته
شنبهبرنجی | خوراک | رژیمی
یکشنبهبرنجی | خوراک | رژیمی
دوشنبهبرنجی | خوراک | رژیمی
سه شنبهبرنجی | خوراک | رژیمی
چهارشنبهبرنجی | خوراک | رژیمی
غذای نوع یک ( برنجی )
چلو کباب بختیاریشنبه
چلو خورش قرمه سبزییکشنبه
اکبر جوجهدوشنبه
پلو یونانیسه شنبه
چلو کباب آدناچهارشنبه
غذای نوع دو ( خوراک )
خ . زبان با سس قارچشنبه
چیکن استراگانفیکشنبه
خ. گوشت و بادمجان ازمیریدوشنبه
میتلفسه شنبه
خ. ماهی کبابیچهارشنبه
غذای نوع سه ( رژیمی )
سبزیجات + رولت بوقلمونشنبه
سالاد حبوباتیکشنبه
گراتن مرغ و اسفناجدوشنبه
سالاد سزار با فیله سوخاریسه شنبه
سبزیجات + چیکن استیکچهار شنبه
هفته چهارم
ایام هفته
شنبهبرنجی | خوراک | رژیمی
یکشنبهبرنجی | خوراک | رژیمی
دوشنبهبرنجی | خوراک | رژیمی
سه شنبهبرنجی | خوراک | رژیمی
چهارشنبهبرنجی | خوراک | رژیمی
غذای نوع یک ( برنجی )
چلو جوجه کباب تندوریشنبه
چلو خورش قیمه بادمجانیکشنبه
باقالی پلو با مرغدوشنبه
لوبیا پلوسه شنبه
چلو کباب لقمه نگینیچهارشنبه
غذای نوع دو ( خوراک )
کوکو ژامبونشنبه
شنیتسل مرغ با سس سالسایکشنبه
لازانیا با سس بلونزدوشنبه
جوجه چینیسه شنبه
خ. چاومینچهارشنبه
غذای نوع سه ( رژیمی )
کاسرول مرغشنبه
سالاد مرغ و سبزیجاتیکشنبه
سبزیجات + فیله کبابیدوشنبه
سالاد کینواسه شنبه
سالاد روسیچهار شنبه